《健康不摸黑》是一部由陈思宇执导的中国健康生活纪录片。该影视系列通过描绘不同的健康话题，以科学的方法和专业的视角探讨了人们在日常生活中如何保持健康。影视中包含了许多常见的健康问题，比如饮食、运动、心理健康等，以及各种健康产品和保健方法。通过专家的解说和实地探访，观众可以了解到各种健康问题的原因、预防方法和治疗建议，从而更好地保持健康。整个影视系列使用了现代的影视技术，以生